İNSANA SAYGI, DOĞAYA SAYGI SLOGANIYLA YOLA ÇIKAN; BİLGİ, TECRÜBE, TEKNOLOJİ VE SEVGİYLE KUCAKLAŞTIĞI DORUKLARA HOŞ GELDİNİZ… Sevgili Doruklar, Muhteşem doğasıyla bizi kucaklayan, 2019-2020 Yılı sezonunu açacağımız yürüyüşümüzden olan Su Uçan Şelalesi 06 Ekim 2019 ( Pazar ) günü yapılacaktır. Tüm sporcularımız, üyelerimiz, dostlarımız etkinliğimize davetlidir.

@Dorukmeteo sayfasını facebook' ta takip ederek güncel ve doğru hava tahminlerinden faydalanabilirsiniz.

DORUKLARADAN YÜKSEK İRTİFA TIRMANIŞI 👋Sevgili Doruklular, Değerli Sporcularımız, Doruk Dağcılık Kulübü olarak 28-29 Eylül 2019 tarihleri arasında Kızlar Sivrisi 3070 Mt. tırmanışı yapılacaktır.

DORUKLARDAN SONBAHARIN TÜM GÜZELLİKLERİ İÇERİSİNDE, KAZ DAĞINDA ÇADIRLI KAMP ETKİNLİĞİ BİLGİLENDİRMESİ..! Sevgili Doruklular, 14-15 Eylül 2019 tarihlerinde sonbaharın renklerine bürünmek üzere olan Kaz Dağlarının oksijen dolu en güzel doğasında, nehirlerinde çadırlı kamp yapmaya gidiyoruz. Bu muhteşem etkinliğimize herkes davetlidir.

Doruk Dağcılık ve Doğa Sporları Kulübü olarak İzmir ve diğer illerde çıkan yangınlar ya da doğaya verilen zararları derin üzüntü ile takip etmekteyiz. Yangınları söndürme çalışmalarında emeği geçen herkese gönülden teşekkür ediyoruz. Sizlere minnettarız. Yanan alanların ve tahrip edilen alanların sivil toplum kuruluşları ve belediyeler tarafından organize edilmesi düşünülen ağaç dikim faaliyetleri gibi tüm etkinliklere destek sağlamak istediğimizi belirtmek isteriz. Bizler kulüp ismimizde de bulunan “DOĞA” için elimizden gelen hertürlü fedakarlığı yapmaya söz veriyoruz. Doruk Dağcılık ve Doğa Sporları Kulübü

👉Sevgili Doruklular, 4 Ağustos 2019 tarihinde Manisa il sınırları içerisindeki Yarıkkaya Kanyonuna gidiyoruz. İple iniş tekniğini geliştirmek ve bu sıcak günlerde serin ve muhteşem güzellikteki Yarıkkaya Kanyonunu görmek isteyen sporcular için güzel bir fırsat.

DORUKLARDAN TEKNE GEZİSİ, ÇADIRLI KAMP, RAFTİNG ETKİNLİĞİ 🛶 ve YUVARLAK ÇAY ETKİNLİĞİ BİLGİLENDİRMESİ..! Sevgili Doruklular, 13-14-15 Temmuz 2019 tarihlerinde yeni bir macera bizleri bekliyor. Huzur dolu Fethiye’ de tekne turu ile başlayacak olan gezimiz, çadırlı kamp ve adrenalin yüklü Dalaman Çayı Raftinginden sonra Yuvarlak Çay gezimiz ile sürdüreceğiz. Bu muhteşem etkinliğimize herkes davetlidir.

Eğitimlerimize bir yenisini daha ekledik. 👏👍Herkes için Acil Sağlık Derneği, TDF İl Temsilciliği ve Doruk Dağcılık olarak birlikte düzenlediğimiz uygulamalı ilk yardim eğitimi çok verimli bir şekilde tamamlandı. Eğitmenlerimize, TDF il Temsilciliğimize ve Emeği geçen herkese gönülden teşekkürlerimizi sunarız...👍 🏔

DORUKLARADAN YÜKSEK İRTİFA TIRMANIŞI

Kulübümüzün 2019 yılı eğitim tırmanışı, doğa gezisinden olan 27 - 28 Nisan 2019 tarihleri arasında Aydın-Koçarlı / Latmos-Beşparmak Dağında çadırlı kamp olarak yapılacaktır. “Dünya Doğa Yürüyüş” ( Hiking ) parkurlarının görülmesi ve yürünmesi gereken 1001 parkurdan birisi olan antik Karya yolu tarihini içinde barındıran bu bölge muhteşem güzelliklerle doludur.

AVUSTURYA'NIN İTALYA - İSVİÇRE SINIRINDA ALP DAĞLARININ TAM ORTASINDA DOLU DOLU 9 GÜN

Klübümüzde Tırmanma 🧗‍♀️ Duvarını her Çarşamba 19:00-22:00 arası kullanabilirsiniz...

EĞİTİMSİZ SPORCU BELGESİZ PİLOT'A BENZER KENDİSİNİ VE EKİBİNİ SONU BELİRSİZİLİK OLAN ETKİNLİĞE GÖTÜRÜR..!

Kulübümüzden 👉Gülşah Bircan AKPINAR yapılan Türkiye Kayakla Oryantiring Milli Takımı Kampında AS KADROYA seçilmiştir...

TEMELİMİZ ve DÜRÜSTLÜK ÜZERİNE KURULMUŞTUR. ASLA DEĞİŞMEYECEKTİR.

DOĞANIN YAŞAYABİLMESİ İÇİN İNSANLARA İHTİYACI YOKTUR İNSANLARIN YAŞAYABİLMESİ İÇİN DOĞAYA İHTİYACIMIZ VARDIR

EĞİTMEDEN BİLGİ İSTENMEZ SORUMLULUK VERİLMEZ.

İLKYARDIM - KURTARMA VE TAŞIMAM YAPMAMANIZ DİLEKLERİMİZLE

DOĞA HATAYI AFFETMEZ.

Doğa yürüyüşü yaparken sizler için en uygun kalp atım sayısını hesaplanması : Performansınızın o günkü kapasitesi % 60 olmasını istiyorsunuz. Nabız Saati olmadan kalp atış hızınızı nasıl hesaplayacaksınız?